วันพฤหัสบดีที่ 13 มีนาคม พ.ศ. 2557

กระบองสองท่อนพื้นฐาน 15 ท่า (หนึ่งอัน/หนึ่งมือ)


1.สามเหลี่ยม (ตีเฉียง)
2.สามเหลี่ยมหมุน
3.สี่เหลี่ยม (ตีตรง)
4.ขาซ้าย (รับโซ่ด้วยแข้งข้างตรงข้าม)
5.ขาขวา (รับโซ่ด้วยแข้งข้างเดียวกับที่ถือกระบอง)
6.ไขว้ (ตีงัดขึ้น/ตีเสย)
7.สามเหลี่ยมเลขแปด (ทำท่าเลขแปดด้านข้างต่อจากท่าสามเหลี่ยม)
8.เปลี่ยน 1 มือ (มือซ้ายจับคว่ำลง)
9.เปลี่ยน 2 มือ (สลับมือด้วยการรับแบบหงายมือ)
10.เปลี่ยนด้านหลัง (สลับมือจากด้านหลัง และสลับกลับด้วยการรับใต้ศอก)
11.สามเหลี่ยมเลขแปดด้านหน้า (ควงเลขแปดสี่รอบ)
12.เปลี่ยนด้านหลังหมุนกลับ 13.ไขว้ ลง-ขึ้น สามเหลี่ยม
14.สามเหลี่ยม เลขแปดด้านข้าง เลขแปดด้านหน้า
15.เปลี่ยน 1 มือคว่ำมือไขว้